multiple sport

Czy nie lepiej oprócz Olimp Vita-Min Multiple Sport Mega Caps brać solo minerały?

Witaminy są grupą organicznych związków chemicznych o specyficznej budowie. W zasadzie każda z witamin różni się znacznie od siebie. Związki te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dla człowieka witaminy są pochodzenia egzogennego. Wynika z tego, że nie jesteśmy w stanie ich syntetyzować i musimy je dostarczać z [...]

albo maja zbyt duze wymagania na nie :D swoja droga warto pic odpowiednio duzo plynow aby przynajmniej 2 wizyty w toalecie konczyly sie brakiem zabarwienia byc moze tez wybrales preparat ktory jest 'zbyt' silny dla Ciebie moze w zupelnosci wystarczylby VITA-MIN PLUS™ ? prosze pamietaj ze Multiple Sport jest przeznaczony dla osob o [...]

Po multiple sport ma sie wybitnie żółty, strasznie jaskrawy - podobny do rażacego koloru. Ale to też nie zawsze... Myśle że ro sprawka dużej dawki którejś z witmain z grupy B

[...] wstałem poszedłem do toalety ogarnąć się itd i myślałem o powrocie do łóżka taki zamulony byłem. Wcześniej taka zamula nie występowała i wstawałem pełen życia. Dodam, ze na noc biorę chela mzb z olimpa oraz w dzień omega gold oraz multiple sport (wszystko z olimpa). Sądzicie ze ta zamula to przez melatonine czy taki zbieg okoliczności po prostu?

Do multiple sport wystarczy sam magnez zamiast zma. W tym kompleksie masz spora dawkę b6.

jak Koledzy wspomnieli - nadmiarow czesc witamin jest wydalana jesli nie jestes oblozony az tak duzymi obciazeniami treningowymi mozesz pomyslec o stosowaniu zamiennie (dzien a dzien) VITA-MIN MULTIPLE SPORTŸ MEGA CAPSŸ i VITA-MIN PLUS® :-)

polacz w proponowany sposob i pamietaj ze VITA-MIN MULTIPLE SPORTŸ MEGA CAPSŸ przeznaczone sa dla sportowcow obciaznaych duzymi wysilkami :-)

Mocz, inaczej uryna jest wydzieliną wytwarzaną w nerkach i wydalaną z organizmu. Celem jego wydalenia jest usunięcie z organizmu zbędnych metabolitów różnych substancji, które są nam zbędne lub nawet szkodliwe. W ciągu dnia ilość wydalanego moczu uzależniona jest od tego, ile spożywamy płynów. Z reguły wynosi od 1000 do 4000 ml, a jego barwa [...]

To w takim razie jest sens zainwestować w ZMA podczas gdy biorę witaminy Multiple Sport z Olimpu? Nie będą wtedy za duże dawki witaminy b6 cynku i magnezu? Bo jakby nie patrzeć te witaminy z Olimpu to mają już ich spora dawkę. Co myślicie? I czy można przyjmować te witaminy przez cały rok czy robić jakieś przerwy?

A co sądzisz o zmieszaniu Multiple Sport z Vita-min Plus w taki sposób że w treningowy rano biore MS a w NT VM+ lub odwrotnie w DT VM+ a w DNT MS ? W ten sposób nie ma ryzyka ciągłej hiperwitaminozy a nie będzie też wielkich niedoborów.

wiele osob tak probowalo ma to sens w przypadku gdzy zapotrzebowanie jest wyzsze niz przecietnego czlowieka a nizsze niz zawodowcow innym wyjsciem jest spozycie Multiple Sport co drugi dzien

[...] co rozni witaminy to podzial na naturalne i syntetyczne. tez jest to ta sama witamina, ale sa naturalne dodatki, które pomagaja w odpowiednim działaniu witaminy. Tylko, że w multiple sport też są witaminy syntetyczne. O wchłanianiu witamin decyduje rodzaj posiłku. Witaminy: A,D,E,K lepiej sie wchłaniają z tłustem pokarmem, a witaminy z grupy B z [...]

Odpowiednia podaż witamin jest bardzo ważna nie tylko podczas okresu jesienno-zimowego dla wzmocnienia odporności ale również przez cały rok. Witaminy mają wpływ nie tylko na odporność naszego organizmu ale również na procesy takie jak budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej oraz setki innych zjawisk zachodzących w naszym [...]

[...] jej uzupełnienie, mi np gainer ułatwia życie bo jak nie chce mi się jeść czy nie mam czasu to mieszam i łykam- proste i tak samo z białkiem :) Jako suple kup sobie wita-min multiple sport (olimp) i to wystarczy... byle była dieta. Jeżeli pytasz o odżywki tzn że masz XXX kasy na przeznaczenie na odzywki to lepiej zainwestuj w dobrą michę i [...]

Dzięki za odpowiedzi, a tą ashwagandhe w jakiej porze dnia brać? Czy nie ma to większego znaczenia? I jeżeli nie budzę się w nocy, tylko nie mogę zasnąć to mówisz melatonina nie jest najlepszym pomysłem? Aa, i jeszcze jedno, jeżeli obecnie biorę witaminy z Olimpu Multiple Sport to jest sens kupować ZMA? Zmieniony przez - PuchyX4 w dniu [...]

Białko wolnowchłanialne- Prolongatum Witaminy- Olimp multiple sport

[...] dosyc plaski ale moze byc sporo blota i piachu raczej szybki bedzie, licze na ok 10'30", trenuje od 3 lat przetrenowalem mocna cala zime jadlem tylko Vita min olimpa multiple sport i do tego jakis izotonik. Kreatyna odpada bo przy wiekszym zmeczeniu poprostu nie ma biegania, a od matrixow kreatynowych puchna nogi:/ probowalem biegac 4km [...]

to już nie wiem czy brać te białko vitafit, prolongatum i witaminy Olimp multiple sport czy gainer?

Biniu i Kanarek pokazywali kiedyś na Forum badania długoterminowej supelemetacji wysokich dawek kreatyny - dawki bodaj kilka, kilkanaście gram, czas obserwcji bodaj 3 i 5 lat. Wnioski: brak negatywnych skutków działania. Negatywny wpływ na nery okazał się błędną interpretacją badań diagnostycznych, zaś w 2 przypadkach efektem zanieczyszczenia [...]